| | |
| Dorotaw | 28.09.2021 00:25:54 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 39 #7865998
Od: 2021-1-17
| Jak przekonać rodzinę do zdrowej diety? |
| | |
| GosiaM | 28.09.2021 00:41:30 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 34 #7866002
Od: 2021-2-14
| Aby zachęcić rodzinę do zdrowej diety, przede wszystkim trzeba przygotowywać smaczne potrawy. Sama ideą zdrowego jedzenia nie zyskasz aprobaty rodziny. Ja pozwalam też dzieciakom hodować na parapecie kiełki roślin do sałatek. Jak same wyhodują z nasion od Legutko (bo te bardzo ładnie rosną)to same dokładają do sałatek.https://www.esklep.legutko.com.pl/kielkownice/1589-kielkownica-mala-mieszanka-francuska-5903837900510.html |
| | |
| toska | 10.08.2022 08:19:11 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 82 #7990957
Od: 2022-7-6
| Jeżeli brakuje ci pomysłów na posiłki na diecie, to warto zajrzeć na stronę: https://urodaizdrowie.pl/dietetyczne-obiady-pomyslowe-przepisy-na-dania-obiadowe-i-kolacje/ Tutaj naprawdę nie brakuje przepisów na pyszne, dietetyczne dania. |
| | |
| Romana | 12.11.2022 23:51:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 28 #8022960
Od: 2021-12-18
| Dieta to sposób na życie. Nie moze być czymś na chwile. Dlatego powinno się ją dostosować indywidualnie do każdej osoby w oparciu o jej styl życia i cele. Po to też lekarze tutaj w szpitalu https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ w pierwszej kolejności podczas wizyty prowadzą wywiad, by ustalic ogolną kondycje organizmu danej osoby |
| | |
| abii | 21.02.2024 15:32:10 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 127 #8156692
Od: 2021-7-18
| To jest fakt - że dobrze zbilansowana dieta, to podstawa. Jak chodzi o mnie, to w planach mam skorzystać z diety pudełkowej https://minutaosiem.pl/gdansk/ . Sprawdziłam dokładnie ich propozycje i według mnie ich oferta jest opłacalna. Przede wszystkim realnie zdrowe tworzą posiłki. |
| | |
| jbeier | 23.04.2024 10:50:32 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Gdynia
Posty: 1 #8174056
Od: 2024-4-23
| Utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety jest kluczowe dla naszego dobrego samopoczucia. Co więcej, dieta bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe źródła białka i tłuszczy, oraz ograniczona ilość przetworzonej żywności i cukrów może pomóc w utrzymaniu optymalnego zdrowia naszego organizmu. W jaki sposób dbacie o to, aby wasza dieta była zdrowa i zbilansowana?
_________________
4 produkty, które wesprą Cię w utrzymaniu zbilansowanej i zdrowej diety!
|
| | |
| yhuel | 31.05.2024 11:16:34 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #8183769
Od: 2024-5-31
| Hej! Po przeczytaniu tego artykułu https://24tp.pl/n/118099 zastanawiam się nad wprowadzeniem diety z niskim indeksem glikemicznym i chciałabym się dowiedzieć, jakie produkty najlepiej wybierać. Czy macie jakieś sprawdzone porady lub listy produktów, które warto włączyć do codziennego menu? Jakie są Wasze ulubione przekąski i dania? Będę wdzięczny za wszystkie wskazówki i rekomendacje! Dzięki! |
| | |
| nosinski | 26.07.2024 18:02:50 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 1 #8199777
Od: 2024-7-26
| Ostatnio zastanawiam się nad wprowadzeniem suplementów diety do swojej codziennej rutyny, ale chciałbym dowiedzieć się więcej zanim podejmę decyzję. Czy ktoś z Was miał doświadczenia z tego typu produktami? Jakie efekty zauważyliście? Moim celem jest poprawa koncentracji i ogólnej energii w ciągu dnia, a czytałem, że niektóre suplementy mogą w tym pomóc.
_________________
Suplementy diety
|
| | |
| omari.romaguera | 21.08.2024 18:50:34 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Żywiec
Posty: 1 #8205546
Od: 2024-8-21
| Nie da się ukryć, że to kalorie, które spożywamy, są odpowiedzialne za końcową masę ciała. Dlatego logiczne jest, że aby schudnąć, należy wprowadzić deficyt kaloryczny – czyli spożywać mniej kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie. Jednak nie każda dieta niskokaloryczna okaże się skuteczna na dłuższą metę. Jak to możliwe?
_______________________________
3 najważniejsze zasady diety odchudzającej |
| | |
| abii | 26.11.2024 23:55:28 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 127 #8229677
Od: 2021-7-18
Ilość edycji wpisu: 1 | Zdecydowanie warto też przy tym temacie warto wyróżnić wodę alkaiczną Polaris Ph, która jest dostępna w Biedronce i naprawdę jest nieskazitelna w smaku, jednocześnie bardzo wartościowa... Według mnie warto na taką wodę się zdecydować, bo może wesprzeć nasz organizm. |
| | |
| deanna52 | 20.12.2024 16:46:43 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #8236096
Od: 2024-12-20
| Interesuję się zdrowym odżywianiem i ostatnio zacząłem zgłębiać temat produktów pszczelich. Na stronie https://blogiant.com/18949/produkty-pszczele-co-oprocz-miodu-daja-nam-pszczoly/ znalazłem ciekawe informacje o pyłku kwiatowym, mleczku pszczelim i propolisie, które wspierają odporność i dostarczają cennych składników odżywczych. Słyszałem, że regularne spożywanie tych produktów może pomóc w poprawie kondycji organizmu. |
