| Zdrowa dieta |
| Hej! Po przeczytaniu tego artykułu https://24tp.pl/n/118099 zastanawiam się nad wprowadzeniem diety z niskim indeksem glikemicznym i chciałabym się dowiedzieć, jakie produkty najlepiej wybierać. Czy macie jakieś sprawdzone porady lub listy produktów, które warto włączyć do codziennego menu? Jakie są Wasze ulubione przekąski i dania? Będę wdzięczny za wszystkie wskazówki i rekomendacje! Dzięki! |