| Odchudzanie |
| Od jakiegoś czasu chodzę na zajęcia pływania do http://columbus.biz.pl/ i to była świetna decyzja! Pływanie to jedna z najbardziej efektywnych form aktywności, jeśli chodzi o spalanie kalorii. Dzięki regularnym treningom schudłam już kilka kilogramów, a dodatkowo poprawiłam swoją postawę i samopoczucie. Instruktorzy są bardzo cierpliwi i dopasowują zajęcia do poziomu uczestników. Polecam tę szkołę każdemu, kto chce skutecznie i zdrowo schudnąć! |