Odchudzanie |
Pamiętam, jak sama zaczynałam, próbowałam ćwiczyć w domu, ale czułam się strasznie pokracznie. W końcu wzięłam urlop i pojechałam na wczasy odchudzające do Zalesia Mazury Active Spa. To miejsce, w którym faktycznie odpoczęłam, zregenerowałam siły na basenie i w ich spa, a przy tym miałam dietę, ćwiczenia różnego rodzaju z trenerem personalnym, był też fitness, aqua aerobik, itp. Każdy dzień był inny i bardzo mi się tam podobało. Miejsce jest godne polecenia, dało mi dobry start w odchudzaniu. |